1 заметка с тегом

#книги

#книга — 12 правил жизни, Д.Питерсон

Я решил регулярно читать книги и писать о прочитанном в блоге.
Так я лучше укладываю в голове главные ценности книги, создаю что-то полезное для мира и тешу свое самолюбие.

Кто автор и о чем книга:

Джордан Питерсон — клинический психолог и профессор психологии в Университете Торонто, Канада. Прославился сначала своими ответами на Quora.com, а после за счет видео своих лекций на YouTube. В них он критиковал закон, обязывающий использовать гендерно-нейтральные местоимения по отношению к трансгендерам, чем и вызвал большой интерес к своей персоне.

«12 правил жизни» — крайне субъективный взгляд на то, как нужно жить, чтобы быть счастливым, успешным, и интересным человеком. Как ни странно, главная ценность этой книги — ее субъективность. Так происходит, потому что источник этой субъективности — интеллигентный, высоко образованный, начитанный человек. А каждое правило базируется одновременно на древних текстах, библейских писаниях, современных исследованиях, изысканиях умнейших философов человечества и практики каждодневного бытия.

Жизнь — боль и страдание, а чтобы было хорошо и приятно придется попотеть. Это чуть ли не главная мысль, лейтмотивом пронизывающая каждую главу. И черт возьми, да! Наконец-то кто-то сказал правду и обошел стороной фантазии о визуализации желаний и притягивании позитивных событий в свою жизнь. Надо работать, превозмогать себя и идти вперед, а чтобы было проще — заставлять рутину работать на тебя, по-настоящему заботиться о себе, сравнивать себя только с собой самим, перестать врать и делать то, что имеет смысл, а не то, что выгодно в эту секунду.

Польза книги в ежедневной жизни:

Cтараюсь настроить свою рутину: просыпаться в одно и то же время, наполнить полезными ритуалами первый час своего дня, вести дневник, спать не меньше 8 часов.

Сравниваю себя с самим собой, а не с Илоном Маском. Пока получается плохо, но я стараюсь.

Дружу с теми, кто желает мне лучшего. Проще говоря, окружаю себя сильными, и не общаюсь с токсичными.

Тщательнее подмечаю приятные мелочи каждый день: смешной ребенок на улице, чей-то хороший поступок, вкусный десерт.

Задаю себе вопрос «Чем я хочу заняться сегодня, чтобы можно было собой гордиться?» Написать рецензию, например.

Все это действительно делает настроение лучше, а жизнь — ярче.

Что еще?

Купить «12 правил жизни»

Первая книга Д.Питерсона «Карты смысла: архитектура верования»


Трехчасовой разговор Джордана Питтерсона с Джо Роганом:

2019   #книги